Categorie archieven: Informatie

Wist u dat … Iedere dag een kort middagdutje doen uw productiviteit met wel 34% kan verhogen? Onderzoek van de Amerikaanse ruimtevaartorganisatie NASA laat dat zien. Een dutje van 26 minuten zou dit effect al kunnen hebben. Bovendien bleek dat ook ons geheugen en concentratievermogen baat hebben bij een korte middagslaap. Andere Amerikaanse deskundigen ontdekten dat […]

Wist u dat …. Veel mensen al jaren de wens koesteren ooit nog eens een Bed en Breakfast te beginnen? Vooral de kleinschaligheid van zo’n onderneming, de persoonlijke service die daardoor aan gasten kan worden geboden in een comfortabele sfeer en op een unieke locatie maakt de sector een aantrekkelijke optie. Een optie die ook […]

Wist u dat …. te weinig slapen invloed heeft op de gezondheid? U kon het al eerder lezen in ons Slaapnieuws: wie structureel te weinig nachtrust krijgt, loopt het risico allerlei gezondheidsklachten te ontwikkelen. Maar dat is niet alles: recent onderzoek van de Universiteit Groningen laat zien dat een tekort aan slaap ook schadelijk gevolgen […]